Hogyan húzd ki magad a gödörből? 13+1 tipp

Mindannyiunknak vannak olyan napjai, amikor semmi sem sikerül. Úgy érezzük életünk romokban hever, minden balul sül el a munkában és a család körül is. Ez az érzés többnyire akkor jön, amikor a legnagyobb a nyomás. Túlterheltek vagyunk, nem tudjuk kezelni a hirtelen jött megoldandó helyzeteket. Azokat sem, amelyeket máskor könnyedén megoldunk. Legszívesebben ki sem kelnénk…